志摩　顕生

私は、チームの中でも遅くまで仕事をする方です。しかし、学生時代は毎日15時間は何らかの作業に取り組んでいたため、その頃に比べると自由に過ごせる時間が増えました。

もっとも学生時代の研究は、1年や2年といった時間の区切りの中で行うことです。仕事はそうではなく、10年、20年と続けるもの。特に私は、何事にも真剣に取り組みたいという気持ちを強く持ちすぎてしまう傾向があり、時に他人にも自分と同じような真摯さを求めすぎてしまう事もあります。

そういった欠点を直すためにも、リラックスして、健康管理や気分転換する日々の工夫は欠かせません。それが結果的に、長期に渡って効率よく働くことに繋がると思うからです。

休日は、時々ジョギングをしたり、趣味のサッカーを楽しんでいます。地域のクラブチームに所属して、練習や試合で毎週のように、都内や千葉、埼玉のグラウンドに出かけています。

運転も趣味の一つで、アウトドア用のオフロード車に乗っています。ドライブしながら、目的地についたらサッカーで声を出し、汗を流します。チームは20歳代から50歳代までと年齢も職業も幅広い仲間の集まりです。日頃の仕事からかけ離れた時間を持つことが、私にとっては大切な健康管理の方法です。

本も読みます。あまり賛成できない意見の著者のものであっても、自分にない物の見方をする人の世界観をうかがい知ることが刺激になるため、積極的に読むようにしています。

心身のバランスを整えながら、翌週の仕事に取り組むエネルギーを充電しているのだと思います。